ZBUDUJ ODPORNOŚĆ PSYCHICZNĄ
ROZPOZNAJ MANIPULACJĘ I WPŁYW
ZROZUM SIEBIE I SWOJE RELACJE
WZMOCNIJ ŚWIADOMOŚĆ I INTUICJĘ
MYŚL ŚWIADOMIE, DZIAŁAJ PEWNIE
ZBUDUJ ODPORNOŚĆ PSYCHICZNĄ
ROZPOZNAJ MANIPULACJĘ I WPŁYW
ZROZUM SIEBIE I SWOJE RELACJE
WZMOCNIJ ŚWIADOMOŚĆ I INTUICJĘ
MYŚL ŚWIADOMIE, DZIAŁAJ PEWNIE
Co zawiera
- Forteca Umysłu: ćwiczenia do budowania odporności psychicznej, techniki kontroli emocji i narzędzia do codziennego wzmacniania siebie.
- Mroczne Techniki Psychologii: konkretne przykłady manipulacji, ich mechanizmy oraz sposoby rozpoznawania i obrony przed nimi.
- Zrozum Swoją Miłość: testy osobowości, języki miłości, ćwiczenia relacyjne oraz inspirujące pytania do samopoznania i refleksji.
Jakie korzyści daje
- Większa samoświadomość – rozpoznasz swoje potrzeby, emocje i reakcje, co przełoży się na lepsze decyzje i relacje.
- Odporność na manipulacje – dzięki wiedzy o mrocznych technikach, staniesz się mniej podatny na toksyczny wpływ innych.
- Lepsze relacje – zrozumiesz swoje emocjonalne schematy i nauczysz się komunikować w sposób autentyczny i dojrzały.
Dla kogo jest
- Dla osób chcących się rozwijać wewnętrznie – które pragną stać się silniejsze psychicznie i emocjonalnie (Forteca Umysłu).
- Dla tych, którzy czują się manipulowani – i chcą nauczyć się jak rozpoznać oraz neutralizować wpływ (Mroczne Techniki Psychologii).
- Dla osób pragnących zrozumieć siebie i bliskich – by tworzyć głębokie i świadome relacje (Zrozum Swoją Miłość).
Co mówią o
nas inni?
